Voici déjà la 12e capsule de la série l’Athlète à la maison. Dans le document publié ci-dessous, Annie Martin aborde des pistes permettant d’identifier ce qui peut éloigner l’athlète de l’expression de son potentiel. Elle y partage également quelques outils pour retrouver un peu plus de fluidité et d’aisance dans les mouvements en situation de match.

Bonne lecture !